YOGA Schule Naumburg YOGA Schule Naumburg


Aktuelles

  • Neu: Methode zur akuten Stressregulation TSY
  • Winterschlafkonzert am Fr.16.& Sa.17.Februar 19 Uhr mit Susanne Ansorg und Claudia Berger

Willkommen in der Yoga Schule Naumburg

In schönen Räumen bieten wir seit dem Jahr 2000 eine Oase der Pause und Entspannung.

Vielleicht haben Sie Freude daran, eine Auszeit für sich zu nehmen.

Mit Yoga können Sie Ihre Muskulatur stärken, dehnen und lockern. Kreislauf, Verdauung, Hormone oder das Nervensystem können durch diese Übungen ebenfalls harmonisiert werden.

Gerade wenn sie beruflich hohen Anforderungen ausgesetzt sind, wird es Ihnen manchmal nicht leicht fallen sich einfach zu entspannen. Genießen Sie bei uns die Gelegenheit sich ein Mal in der Woche intensiv mit Ihrer Erholung zu beschäftigen. Erlernen Sie einfache Vorgehensweisen um sich im Alltag effektiv auszuruhen. Entwickeln Sie durch das Üben, eine positive Stressfähigkeit und einen souveränen Umgang mit Herausforderungen.

Was ist Yoga

Durchdrungen von Jahrtausend langer Erfahrung, Wissen und Weisheit ist Yoga ein Weg den wir heute gut gehen und erleben können. Die Gesetzmäßigkeiten des Lebens sind seit Jahrtausenden dieselben geblieben. Yoga knüpft an die eigenen Erfahrungen mit Körper Geist und Seele an.

Durch Yoga wird ein Raum für körperliche und spirituelle Erfahrungen möglich. Es ist der einfache Kontakt mit innerer Stille, der tiefe spirituelle Bedürfnisse zu versorgen vermag.

Nehmen Sie sich Zeit einfach durchzuatmen und die Seele baumeln zu lassen. Diese kann Ihr Leben durchaus verschönern und kann Ihnen sehr viel Kraft für den Alltag schenken.

Ich freue mich auf Sie.
Mögen Sie auf jede Weise versorgt sein um Ihre Bestimmung erfüllen zu können.